المجموعة الاقتصادية لدول غرب أفريقيا تعلق عضوية غينيا وترسل إليها “بعثة رفيعة المستوى”

قال وزير خارجية بوركينا فاسو ألفا باريفي مؤتمر صحفي الأربعاء إن قادة المجموعة الاقتصادية لدول غرب أفريقيا قرروا تعليق مشاركة غينيا في هيئات...

سبعة مشروبات طبيعية تروي العطش في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفقد الجسم الكثير من السوائل عن طريق التعرق. بالطبع الماء هو المشروب المناسب. ولكن هناك...

حمية الكيتو.. دراسة حديثة تكشف مفاجأة صادمة

قد تكون النظم الغذائية الكيتونية أو الحمية الكيتونية عصرية للغاية في الوقت الحالي، ويتبعها الكثيرون حول العالم، إلا أن دراسة جديدة كشفت...

أفضل أربعة فيتامينات للحصول على بشرة أكثر صحة ونقاء

يمكن الحصول على بشرة أكثر إشراقا ونقاء بطريقة أسهل مما نعتقد، مع القليل من بعض الفيتامينات الإضافية. وفيما يلي أفضل أربعة فيتامينات...

مادة غذائية تساعد على حرق الدهون أثناء النوم

أعلنت أخصائية الغدد الصماء و الخبيرة في التغذية الدكتورة أنجيليكا تشيج، أنه ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى النوم بمعدة خاوية.

9 طرق بسيطة للتخلص من دهون البطن في أسبوع

لا يعد التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأحيان وقتا طويلا لاسترجاع...

ثلاثة أطعمة يجب تجنبها للحصول على بشرة نقية

ينتج حب الشباب بشكل رئيسي، عن التغيرات الهرمونية والجينات، ولكن النظام الغذائي غالبا ما يلعب دورا في شدة الحالة.

دراسة: مشروب “شعبي” يحرق دهون البطن العنيدة

تعد الدهون التي تتمركز قرب الأعضاء الداخلية في الجسم، مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، خطيرة للغاية، كما أن تراكمها يسبب مضاعفات لا يستهان...

طبيبة توضّح كيفية التخلص من دهون البطن

أوضحت "أولغا ديدكوفا" ، خبيرة التغذية الروسية، كيف يمكن التخلص من دهون البطن، ولماذا تؤثر سلبا في الصحة. وتشير...

“اهتم بنفسك أكثر!”… 7 طقوس يومية لحب الذات

ضغوط الحياة كثيرة، ولكن بالإمكان التقليل منها من خلال معاملة أنفسنا بشكل جيد، فما هي أفضل الطرق اليومية لأن تحب ذاتك بشكل...

أخر الاخبار

11,641المعجبينإعجاب
8أتباعتابع
83أتباعتابع
234المشتركينالاشتراك